今日は雨☔
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    保育所の送り迎えがなく、手のかかる孫は息子が連れて出かけたので赤ちゃんとお母さんの3人でのんびりしています。美味しいアイスをおやつにいただいて、持ってきた女性のひろばの記事を読みながら子育ての中で大事にしてきた子どもの睡眠のことが載っていたので、ふんふんとうなづきながら読ませていただいた。とくに日本の子供の睡眠の低さを驚きの目で見ています。我が家は8時就寝を心がけてきましたが、いま、息子たちが同じように子供の睡眠を大切にしていることを見て嬉しく思っています。幼児期は午後8時までの就寝、小 学生になると午後9時です。
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